--- url: 'https://www.domaniparto.com/breathwork-a-phuket-scopri-il-potere-del-respiro-consapevole/' title: 'Breathwork a Phuket: Scopri il Potere del Respiro consapevole' author: name: Marta Pellegrini url: 'https://www.domaniparto.com/author/m4rta2017/' date: '2024-12-20T13:10:12+01:00' modified: '2026-04-24T15:04:36+02:00' type: post categories: - Phuket tags: - Phuket Breathwork - Respirazione consapevole image: 'https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2024/12/503648914_18345613402088638_2014330941140008837_n-e1777030027686.jpg' published: true --- # Breathwork a Phuket: Scopri il Potere del Respiro consapevole Breathwork a Phuket, tutto quello che devi sapere sul respiro consapevole nell’ isola di Phuket. Prima di iniziare a parlare di come e dove trovare il miglior posto dove praticare il Respiro consapevole sull’ isola, ti voglio dare alcuni accenni su cosa è Il Breatwork e per quale motivo dovremmo tutti nella vita praticarlo. ![](https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2024/12/meditation-1794292_1280.jpg) #### Che cosa è il Breathwork Breatwork o **“respirazione connessa circolare”**  è una tecnica molto semplice ed al tempo stesso molto potente; lavora con il principio che afferma che “esiste una connessione speciale e diretta fra benessere fisico e benessere mentale/emozionale” Quando ci rilassiamo e diamo spazio al respiro, permettiamo a questo di dissolvere tutte le tensioni presenti nel corpo e nella mente e questo ci permette di sperimentare un senso di libertà nuovo e potente ed una consapevolezza più allargata, su tutti i livelli: fisico, mentale, emozionale e spirituale. ##### Ecco alcuni risultati che potrai sperimentare dopo una sessione di Breathwork: - Maggiore capacità di gestione dello stress - Eliminazione delle tossine e delle emozioni represse - Una maggiore capacità di focus e concentrazione - Comprensione, consapevolezza ed eliminazione dei vecchi schemi di pensiero disfunzionali - Un maggiore senso di controllo sulla propria vita e sul proprio destino - Riconnessione con l’energia vitale e con le gioie della vita - Imparare ad esprimere il proprio pieno potenziale Perchè scegliere l’ isola di Phuket per il Breathwork Praticare il **breathwork** a **Phuket** offre un’esperienza unica grazie alla combinazione di fattori naturali, culturali dell’isola. ![Susanna eduini durante una sessione di respiro](https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2024/12/503648914_18345613402088638_2014330941140008837_n-e1777030027686.jpg)*Susanna eduini durante una sessione di respiro* ##### Ecco alcuni motivi per cui scegliere Phuket per questa pratica: La Thailandia ha una lunga tradizione di pratiche spirituali e di benessere, come la meditazione e lo yoga. in particolare, l’ isola ospita numerosi centri dedicati al benessere olistico, offrendo un ambiente accogliente per chi desidera approfondire il breathwork. Questa cultura del benessere supporta e arricchisce l’esperienza personale. ##### Strutture e Ritiri Specializzati Phuket offre una vasta gamma centri specializzati in breathwork e pratiche correlate. Queste strutture forniscono programmi immersivi che combinano tecniche di respirazione con altre discipline olistiche, permettendo un’esperienza di trasformazione profonda. ##### Clima e Atmosfera Favorevoli Il clima tropicale di Phuket, con temperature calde e brezze marine, contribuisce al benessere fisico e mentale. Un ambiente confortevole facilita la pratica del breathwork, rendendo più semplice il rilassamento e la concentrazione. #### Opportunità di Integrazione con Altre Pratiche Oltre al breathwork, Phuket offre accesso a una varietà di pratiche complementari come lo yoga, meditazione Reiki e  qigong. Questa diversità permette di creare un percorso di crescita personale completo. ### Professionisti di Breatwork a Phuket: Susanna Eduini ![](https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2024/12/IMG_4594-225x300.jpg)Phuket è rinomata per la sua comunità di professionisti del **breathwork**, ma pochi possiedono l’esperienza e la specializzazione di **Susanna Eduini**. ##### Chi è Susanna Eduini e perchè è l’ unica professionista di cui ti dovresti fidare sull’ isola Susanna Eduini, originaria di Ravenna  che vive e lavora a Phuket da più di 10 anni è una **Breathwork Master Trainer** con oltre 30 anni di esperienza nel settore. Professionista nel campo del coaching, è specializzata in sviluppo esecutivo, crescita professionale e coaching per l’auto-realizzazione, vantando una comprovata esperienza nel settore del benessere, della formazione e del coaching. Autrice e speaker TEDx, il suo lavoro è stato apprezzato da una clientela e un pubblico internazionali. Detiene una certificazione in Neuro-Semantica e, come formatrice, integra in modo unico elementi del mondo antico e moderno, attraverso il breathwork, il coaching, le neuroscienze, i miti, le fiabe popolari e l’antropologia, per rivelare come i nostri pensieri e le nostre scelte possano plasmare la nostra vita. Co-autrice di tre best-seller sullo stile di vita vegano e sull’alimentazione crudista pubblicati in Italia, Susanna è ispirata dalla citazione di Abraham Maslow: “Impossibile significa che non hai ancora trovato la soluzione”. Si dedica a raccogliere storie di successo ispiratrici, decenni di ricerca e la sua esperienza personale maturata in oltre 30 anni tra Stati Uniti, Europa, Cina e Sud-Est asiatico, per supportare le persone a diventare più motivate, appassionate e di successo, con amore e un rinnovato senso di scopo ed eccellenza personale. #### Pratiche e Certificazioni: - Neuro-Semantic Coaching© e NLP Master Coaching Patterns© - Breathwork Master Trainer - Ipnosi Ericksoniana Avanzata - Formazione in “The Science of Well-Being and Happiness” (Università di Yale) - Studi avanzati con la guaritrice nativa americana Maria Trevizo (Pueblo Isleta del Sur); terapie con piante con Don Ramon Paqsi (Q’ero Pampamesayuk, Perù) e Don Alberto Manqueiriapa (Huachipaeri – Amazzonia)   **Altre Competenze:** - Pratiche di Guarigione Energetica (Master Reiki, Terapie Vibrazionali) - Formazione per gruppi e individuali - Rituali e Cerimonie (Meditazioni, Labirinti, lavoro con gli Elementi, lavoro con il Sacro Femminile, Lettura dei Tarocchi e altro) Per approfondire il suo approccio al **Breathwork,** puoi guardare il suo intervento al TED X di Mai Khao In Evidenza: --- **Altri articoli che potrebbero interessarti**   [![](https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2026/04/63-300x251.png)](https://www.domaniparto.com/templi-da-visitare-a-phuket/)   [![](https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2026/04/54-300x251.png)](https://www.domaniparto.com/yoga-a-phuket-ritrova-il-tuo-benessere-psicofisico/)   [![](https://www.domaniparto.com/wp-content/uploads/2026/04/56-300x251.png)](https://www.domaniparto.com/cosa-fare-phuket-quando-piove/) ---